feat: Update documentation and claude-skills module

backups/README.md

@@ -0,0 +1,53 @@
+# 快速备份工具
+
+基于 `.gitignore` 规则的项目备份工具，自动排除不需要的文件。
+
+## 功能特性
+
+- 自动读取 `.gitignore` 规则
+- 支持取反规则（`!` 语法）
+- 目录级剪枝优化
+- 生成 `.tar.gz` 压缩包
+- 零依赖（仅使用 Python 内置模块）
+
+## 文件结构
+
+```
+backups/
+├── 快速备份.py    # 核心备份引擎
+├── 一键备份.sh    # Shell 启动脚本
+└── README.md      # 本文档
+```
+
+## 使用方法
+
+```bash
+# 方式一：Shell 脚本（推荐）
+bash backups/一键备份.sh
+
+# 方式二：直接运行 Python
+python3 backups/快速备份.py
+
+# 指定输出文件
+python3 backups/快速备份.py -o my_backup.tar.gz
+
+# 指定项目目录
+python3 backups/快速备份.py -p /path/to/project
+```
+
+## 输出位置
+
+默认输出到 `backups/gz/备份_YYYYMMDD_HHMMSS.tar.gz`
+
+## 参数说明
+
+| 参数 | 说明 | 默认值 |
+|------|------|--------|
+| `-p, --project` | 项目根目录 | 当前目录 |
+| `-o, --output` | 输出文件路径 | `backups/gz/备份_时间戳.tar.gz` |
+| `-g, --gitignore` | gitignore 文件路径 | `.gitignore` |
+
+## 依赖
+
+- Python 3.x（无需额外包）
+- Bash（用于 Shell 脚本）

documents/README.md

@@ -0,0 +1,105 @@
+# 📖 文档库 (Documents)
+
+`documents/` 目录汇总项目的流程文档、架构说明、开发经验与最佳实践，是理解方法论与协作规则的首选入口。当前包含 **14 个**文档。
+
+## 目录结构
+
+```
+documents/
+├── README.md                    # 本文件
+│
+├── # === 方法论与理念 ===
+├── 编程之道.md                   # 编程哲学与核心理念（5.4KB）
+├── 胶水编程.md                   # 胶水编程方法论（4KB）
+├── gluecoding.md                # Glue Coding 英文版（5.2KB）
+├── 小登论道.md                   # 学习经验分享
+│
+├── # === 开发实践 ===
+├── 开发经验.md                   # 变量命名、编码规范、架构原则（5KB）
+├── 代码组织.md                   # 代码结构与组织方式（1.7KB）
+├── vibe-coding-经验收集.md       # AI 开发最佳实践（2.3KB）
+├── 通用项目架构模板.md            # 项目目录结构模板（13KB）⭐推荐
+│
+├── # === 工具与配置 ===
+├── 工具集.md                     # 开发工具推荐
+├── auggie-mcp配置文档.md         # Augment 上下文引擎配置（2.7KB）
+├── tmux快捷键大全.md             # tmux 终端复用快捷键（1.1KB）
+├── 关于手机ssh任意位置链接本地计算机，基于frp实现的方法.md  # FRP 内网穿透（10.6KB）
+│
+├── # === 提示词与 AI ===
+├── 系统提示词构建原则.md          # 系统提示词设计指南（5.6KB）
+│
+└── # === 学习资源 ===
+    └── 编程书籍推荐.md            # 编程书籍推荐列表（6KB）
+```
+
+## 文档分类
+
+### 🧘 方法论与理念
+
+| 文档 | 大小 | 说明 |
+|------|------|------|
+| `编程之道.md` | 5.4KB | 编程哲学、核心理念、思维方式 |
+| `胶水编程.md` | 4KB | 胶水编程方法论（中文） |
+| `gluecoding.md` | 5.2KB | Glue Coding 方法论（英文） |
+| `小登论道.md` | 0.2KB | 个人学习经验分享 |
+
+### 💻 开发实践
+
+| 文档 | 大小 | 说明 |
+|------|------|------|
+| `通用项目架构模板.md` | 13KB | ⭐ 多种项目类型的标准目录结构、设计原则、技术选型 |
+| `开发经验.md` | 5KB | 变量命名、文件结构、编码规范、微服务、Redis、消息队列 |
+| `代码组织.md` | 1.7KB | 代码结构与组织方式 |
+| `vibe-coding-经验收集.md` | 2.3KB | AI 开发最佳实践与系统提示词优化技巧 |
+
+### 🔧 工具与配置
+
+| 文档 | 大小 | 说明 |
+|------|------|------|
+| `auggie-mcp配置文档.md` | 2.7KB | Augment 上下文引擎 MCP 配置 |
+| `tmux快捷键大全.md` | 1.1KB | tmux 终端复用快捷键速查 |
+| `关于手机ssh...frp实现的方法.md` | 10.6KB | FRP 内网穿透，手机 SSH 连接本地电脑 |
+| `工具集.md` | 0.5KB | 开发工具推荐列表 |
+
+### 🤖 提示词与 AI
+
+| 文档 | 大小 | 说明 |
+|------|------|------|
+| `系统提示词构建原则.md` | 5.6KB | 系统提示词设计指南：沟通互动、任务执行、编码规范、安全防护 |
+
+### 📚 学习资源
+
+| 文档 | 大小 | 说明 |
+|------|------|------|
+| `编程书籍推荐.md` | 6KB | 编程书籍推荐列表与阅读建议 |
+
+## 推荐阅读顺序
+
+**新手入门**：
+1. `编程之道.md` - 理解编程哲学
+2. `通用项目架构模板.md` - 学习项目结构
+3. `开发经验.md` - 掌握编码规范
+
+**Vibe Coding 实践**：
+1. `胶水编程.md` / `gluecoding.md` - 理解方法论
+2. `vibe-coding-经验收集.md` - AI 开发技巧
+3. `系统提示词构建原则.md` - 提示词设计
+
+**工具配置**：
+1. `auggie-mcp配置文档.md` - Augment 引擎
+2. `tmux快捷键大全.md` - 终端复用
+3. `关于手机ssh...frp实现的方法.md` - 远程连接
+
+## 贡献新文档
+
+1. 使用清晰的中文命名
+2. 在文件开头说明文档用途
+3. 更新本 README 的文档列表
+4. 如有关联，在主 README 中添加链接
+
+## 相关资源
+
+- [提示词库](../prompts/) - AI 提示词集合
+- [技能库](../skills/) - AI Skills 技能
+- [通用库](../libs/) - 工具与外部集成

libs/README.md

@@ -0,0 +1,90 @@
+# 📦 通用库与外部集成 (Libs)
+
+`libs/` 目录存放项目的通用库代码和外部集成模块，用于项目内部模块化和工具复用。
+
+## 目录结构
+
+```
+libs/
+├── README.md                # 本文件
+├── common/                  # 通用功能模块
+│   ├── __init__.py
+│   ├── models/              # 数据模型定义
+│   │   └── __init__.py
+│   └── utils/               # 工具函数
+│       └── backups/         # 备份工具
+├── database/                # 数据库相关模块（预留）
+│   └── .gitkeep
+└── external/                # 外部集成与第三方工具
+    ├── prompts-library/     # 提示词库管理工具
+    ├── my-nvim/             # Neovim 配置
+    └── XHS-image-to-PDF-conversion/  # 小红书图片转 PDF
+```
+
+## 各子目录详解
+
+### `common/` - 通用功能模块
+
+存放项目内部共享的通用代码：
+
+- `models/` - 数据模型定义，如 Pydantic 模型、数据类等
+- `utils/` - 工具函数，如文件处理、格式转换等
+- `utils/backups/` - 备份相关工具函数
+
+### `database/` - 数据库模块（预留）
+
+预留的数据库适配层，用于未来扩展数据持久化功能。
+
+### `external/` - 外部集成
+
+#### `prompts-library/` - 提示词库管理工具
+
+Excel ↔ Markdown 提示词互转工具：
+
+```bash
+cd libs/external/prompts-library
+pip install -r requirements.txt
+python main.py
+```
+
+功能：
+- Excel 转 Markdown：批量将表格提示词转为 .md 文件
+- Markdown 转 Excel：将 .md 文件汇总到表格中
+- 支持分类、标签、版本管理
+
+#### `my-nvim/` - Neovim 配置
+
+个人 Neovim 配置，基于 LazyVim，包含：
+- LSP 配置
+- 代码补全
+- 文件导航
+- Git 集成
+
+#### `XHS-image-to-PDF-conversion/` - 小红书图片转 PDF
+
+将小红书图片合并为 PDF 的工具：
+
+```bash
+cd libs/external/XHS-image-to-PDF-conversion
+pip install -r requirements.txt
+python pdf.py
+```
+
+## 使用原则
+
+1. **分层边界**: `common/` 只放通用代码，业务逻辑放其他地方
+2. **单一职责**: 每个模块只做一件事
+3. **依赖记录**: 新增外部依赖时更新对应的 `requirements.txt`
+4. **文档同步**: 新增模块时更新本 README
+
+## 新增模块指南
+
+```bash
+# 新增通用模块
+mkdir -p libs/common/新模块名
+touch libs/common/新模块名/__init__.py
+
+# 新增外部集成
+mkdir -p libs/external/工具名
+echo "# 工具说明" > libs/external/工具名/README.md
+```

libs/common/README.md

@@ -0,0 +1,27 @@
+# 🔧 通用功能模块 (Common)
+
+存放项目内部共享的通用代码，包括数据模型和工具函数。
+
+## 目录结构
+
+```
+common/
+├── __init__.py
+├── models/          # 数据模型定义
+│   └── __init__.py
+└── utils/           # 工具函数
+    └── backups/     # 备份工具
+```
+
+## 子模块
+
+- `models/` - Pydantic 模型、数据类等
+- `utils/` - 文件处理、格式转换等工具函数
+- `utils/backups/` - 备份相关工具
+
+## 使用
+
+```python
+from libs.common.models import YourModel
+from libs.common.utils import your_function
+```

libs/database/README.md

@@ -0,0 +1,22 @@
+# 🗄️ 数据库模块 (Database)
+
+预留的数据库适配层，用于未来扩展数据持久化功能。
+
+## 规划用途
+
+- 数据库连接管理
+- ORM 模型定义
+- 数据迁移脚本
+- 查询工具函数
+
+## 待实现
+
+当前为占位目录，后续可添加：
+
+```
+database/
+├── __init__.py
+├── connection.py    # 连接管理
+├── models.py        # ORM 模型
+└── migrations/      # 迁移脚本
+```

libs/external/README.md

@@ -0,0 +1,29 @@
+# 🔌 外部集成模块 (External)
+
+存放第三方工具、外部依赖和集成模块。
+
+## 目录结构
+
+```
+external/
+├── prompts-library/              # 提示词库管理工具（Excel ↔ MD 互转）
+├── my-nvim/                      # Neovim 配置
+└── XHS-image-to-PDF-conversion/  # 小红书图片转 PDF
+```
+
+## 工具说明
+
+| 工具 | 用途 | 使用方法 |
+|------|------|----------|
+| `prompts-library` | 提示词 Excel/MD 互转 | `python main.py` |
+| `my-nvim` | Neovim 配置 | 复制到 `~/.config/nvim` |
+| `XHS-image-to-PDF-conversion` | 图片合并 PDF | `python pdf.py` |
+
+## 新增外部工具
+
+```bash
+mkdir -p libs/external/工具名
+echo "# 工具说明" > libs/external/工具名/README.md
+```
+
+新增时请注明来源、许可证和依赖。

prompts/README.md

@@ -1,33 +1,81 @@
 # 💡 AI 提示词库 (Prompts Library)
 
-`prompts/` 目录是本项目中 AI 提示词的核心资产，包含了大量经过精心设计和分类的提示词，用于指导 AI 进行各种任务，从代码生成到系统行为设定。这些提示词是实现高质量 AI 结对编程的关键。
+`prompts/` 目录是本项目中 AI 提示词的核心资产，包含 **40+ 个**经过精心设计和分类的提示词，用于指导 AI 进行各种任务。
 
 ## 目录结构
 
 ```
 prompts/
-├── coding_prompts/          # 编程与代码生成相关提示词
-├── system_prompts/          # AI 系统级提示词，用于设定 AI 行为和思维框架
-└── user_prompts/            # 用户自定义或常用的提示词
+├── README.md                # 本文件
+├── coding_prompts/          # 编程与代码生成相关提示词（40+ 个）
+│   ├── index.md             # 提示词索引与版本矩阵
+│   ├── plan提示词.md         # 实施计划生成
+│   ├── 系统架构可视化生成Mermaid.md
+│   ├── 项目上下文文档生成.md
+│   └── ...
+├── system_prompts/          # AI 系统级提示词（10 个版本）
+│   └── CLAUDE.md/
+│       ├── 1/ ~ 10/         # 不同版本的系统提示词
+│       └── ...
+└── user_prompts/            # 用户自定义提示词
+    ├── ASCII图生成.md
+    ├── 数据管道.md
+    └── 项目变量与工具统一维护.md
 ```
 
-## 各子目录说明
+## 各子目录详解
 
-### `coding_prompts/`
+### `coding_prompts/` - 编程提示词集
 
-此目录存放专注于编程和代码生成任务的提示词。它们旨在帮助 AI 理解编程需求、生成符合规范的代码、进行代码分析、重构和调试等。这些提示词通常包含了对编程语言、框架、最佳实践和特定代码结构的详细指示。
+| 类别 | 示例提示词 | 用途 |
+|------|-----------|------|
+| 项目规划 | `plan提示词.md` | 生成详细实施计划 |
+| 架构设计 | `系统架构可视化生成Mermaid.md` | 架构分析与可视化 |
+| 文档生成 | `项目上下文文档生成.md`、`精华技术文档生成提示词.md` | 自动生成项目文档 |
+| 代码规范 | `标准项目目录结构.md`、`标准化流程.md` | 统一代码风格与结构 |
+| 需求分析 | `智能需求理解与研发导航引擎.md` | 需求澄清与任务分解 |
+| 深度思考 | `ultrathink` 系列 | 触发 AI 深度推理模式 |
 
-### `system_prompts/`
+**索引文件**: `index.md` 提供完整的提示词列表和快速跳转链接。
 
-此目录包含用于设定 AI 整体行为模式、思维框架和角色定位的系统级提示词。通过这些提示词，可以定义 AI 的个性、它与用户交互的方式、以及在解决问题时应遵循的原则。它们是确保 AI 能够以稳定、一致且符合预期的行为进行工作的基础。
+### `system_prompts/` - 系统级提示词
 
-### `user_prompts/`
+用于设定 AI 整体行为模式和思维框架，当前包含 **10 个版本**：
 
-此目录用于存放用户自定义或常用的提示词。这些提示词可以是个性化的任务指令、常用的查询模板或特定项目的工作流指南。用户可以根据自己的需求在此处添加和管理自己的提示词，以便于快速调用和复用。
+| 版本 | 特点 |
+|------|------|
+| v1 | 开发者行为准则与工程规范 |
+| v2 | ultrathink 模式与架构可视化规范 |
+| v3 | 思维创作哲学与执行确认机制 |
+| v4 | Linus 级工程师服务认知架构 |
+| v5 | 顶级程序员思维框架与代码品味 |
+| v6 | 综合版本，整合所有最佳实践 |
+| v7 | 推理与规划智能体，专职复杂任务分解 |
+| v8 | 最新综合版，顶级程序员服务 Linus 级工程师 |
+| v9 | 简化版本（实验性） |
+| v10 | 最新版，加入 Augment 上下文引擎规范 |
 
-## 提示词的使用与管理
+**推荐**: 新项目建议从 `v8` 或 `v10` 开始。
 
-*   **分类明确:** 提示词根据其用途被清晰地分类到不同的子目录中，方便查找和管理。
-*   **内容丰富:** 每个提示词都经过精心设计，以提供足够的信息和指导，确保 AI 能够准确理解任务。
-*   **持续优化:** 提示词是一个动态的知识库，可以根据实际使用效果和 AI 模型的演进进行持续的优化和更新。
-*   **结合工具:** 提示词可与 `libs/external/prompts-library` 中的提示词管理工具结合使用，进行 Excel 与 Markdown 格式的相互转换，实现更便捷的编辑和维护。
+### `user_prompts/` - 用户自定义提示词
+
+- `ASCII图生成.md` - 生成 ASCII 艺术图
+- `数据管道.md` - 数据处理流程设计
+- `项目变量与工具统一维护.md` - 项目配置管理
+
+## 快速使用
+
+```bash
+# 查看某个提示词
+cat prompts/coding_prompts/plan提示词.md
+
+# 使用 v8 版本的系统提示词
+cp prompts/system_prompts/CLAUDE.md/8/CLAUDE.md ./CLAUDE.md
+```
+
+## 相关资源
+
+- [Google 表格提示词数据库](https://docs.google.com/spreadsheets/d/1ngoQOhJqdguwNAilCl1joNwTje7FWWN9WiI2bo5VhpU/edit?gid=2093180351#gid=2093180351&range=A1)
+- [元提示词](https://docs.google.com/spreadsheets/d/1ngoQOhJqdguwNAilCl1joNwTje7FWWN9WiI2bo5VhpU/edit?gid=1770874220#gid=1770874220)
+- [系统提示词收集仓库](https://github.com/x1xhlol/system-prompts-and-models-of-ai-tools)
+- [Skills 生成器](https://github.com/yusufkaraaslan/Skill_Seekers)

skills/README.md

@@ -1,40 +1,241 @@
-# 🤖 AI 技能库 (Skills Library)
+# 🎯 AI Skills 技能库
 
-`skills/` 目录是本项目中 AI 技能的模块化集合。每个子目录代表一个独立的技能模块，旨在为 AI 提供特定的工具、领域知识和操作能力。这些技能使得 AI 能够执行更复杂、更专业的任务。
+`skills/` 目录存放 AI 技能（Skills），这些是比提示词更高级的能力封装，可以让 AI 在特定领域表现出专家级水平。当前包含 **14 个**专业技能。
 
 ## 目录结构
 
 ```
 skills/
-├───ccxt/                    # CCXT 加密货币交易库技能
-├───claude-code-guide/       # Claude Code 使用指南技能
-├───claude-cookbooks/        # Claude Cookbooks 技能
-├───claude-skills/           # Claude 核心技能
-├───coingecko/               # CoinGecko 数据查询技能
-├───cryptofeed/              # CryptoFeed 实时数据处理技能
-├───hummingbot/              # Hummingbot 量化交易机器人技能
-├───polymarket/              # Polymarket 预测市场技能
-├───postgresql/              # PostgreSQL 数据库操作技能
-├───proxychains/             # ProxyChains 代理工具技能
-├───snapdom/                 # SnapDOM 网页自动化技能
-├───telegram-dev/            # Telegram Bot 开发技能
-├───timescaledb/             # TimescaleDB 时序数据库技能
-└───twscrape/                # Twscrape 数据抓取技能
+├── README.md                # 本文件
+│
+├── # === 元技能（核心） ===
+├── claude-skills/           # ⭐ 元技能：生成 Skills 的 Skills（11KB）
+│
+├── # === Claude 工具 ===
+├── claude-code-guide/       # Claude Code 使用指南（9KB）
+├── claude-cookbooks/        # Claude API 最佳实践（9KB）
+│
+├── # === 数据库 ===
+├── postgresql/              # ⭐ PostgreSQL 专家技能（76KB，最详细）
+├── timescaledb/             # 时序数据库扩展（3KB）
+│
+├── # === 加密货币/量化 ===
+├── ccxt/                    # 加密货币交易所统一 API（18KB）
+├── coingecko/               # CoinGecko 行情 API（3KB）
+├── cryptofeed/              # 加密货币实时数据流（6KB）
+├── hummingbot/              # 量化交易机器人框架（4KB）
+├── polymarket/              # 预测市场 API（6KB）
+│
+├── # === 开发工具 ===
+├── telegram-dev/            # Telegram Bot 开发（18KB）
+├── twscrape/                # Twitter/X 数据抓取（11KB）
+├── snapdom/                 # DOM 快照工具（8KB）
+└── proxychains/             # 代理链配置（6KB）
 ```
 
-## 各技能模块说明
+## Skills 一览表
 
-每个技能模块通常包含以下内容：
+### 按文件大小排序（详细程度）
 
-*   **`SKILL.md`**: 该技能的详细描述、功能、使用场景和限制。
-*   **`assets/`**: 与该技能相关的图像、图表或其他非代码资产。
-*   **`references/`**: 相关文档、API 文档链接、教程或其他参考资料。
-*   **`scripts/`**: 实现该技能的具体脚本或代码示例。
+| 技能 | 大小 | 领域 | 说明 |
+|------|------|------|------|
+| **postgresql** | 76KB | 数据库 | ⭐ 最详细，PostgreSQL 完整专家技能 |
+| **telegram-dev** | 18KB | Bot 开发 | Telegram Bot 开发完整指南 |
+| **ccxt** | 18KB | 交易 | 加密货币交易所统一 API |
+| **twscrape** | 11KB | 数据采集 | Twitter/X 数据抓取 |
+| **claude-skills** | 11KB | 元技能 | ⭐ 生成 Skills 的 Skills |
+| **claude-code-guide** | 9KB | 工具 | Claude Code 使用最佳实践 |
+| **claude-cookbooks** | 9KB | 工具 | Claude API 使用示例 |
+| **snapdom** | 8KB | 前端 | DOM 快照与测试 |
+| **cryptofeed** | 6KB | 数据流 | 加密货币实时数据流 |
+| **polymarket** | 6KB | 预测市场 | Polymarket API 集成 |
+| **proxychains** | 6KB | 网络 | 代理链配置与使用 |
+| **hummingbot** | 4KB | 量化 | 量化交易机器人框架 |
+| **timescaledb** | 3KB | 数据库 | PostgreSQL 时序扩展 |
+| **coingecko** | 3KB | 行情 | CoinGecko 行情 API |
 
-## 如何使用技能
+### 按领域分类
 
-AI Agent 在执行任务时，会根据任务需求调用相应的技能模块。开发者可以通过阅读每个技能模块内的 `SKILL.md` 文件，了解其具体功能和如何集成到 AI 的工作流程中。
+#### 🔧 元技能与工具
 
-## 扩展与贡献
+| 技能 | 说明 | 推荐场景 |
+|------|------|----------|
+| `claude-skills` | 生成 Skills 的 Skills | 创建新技能时必用 |
+| `claude-code-guide` | Claude Code CLI 使用指南 | 日常开发 |
+| `claude-cookbooks` | Claude API 最佳实践 | API 集成 |
 
-本项目鼓励为 AI 技能库贡献新的技能模块。如果你有新的工具或领域知识希望集成到 AI 的能力中，可以创建一个新的子目录，并按照上述结构填充 `SKILL.md`、`assets/`、`references/` 和 `scripts/`。这有助于持续增强 AI 的能力和应用范围。
+#### 🗄️ 数据库
+
+| 技能 | 说明 | 推荐场景 |
+|------|------|----------|
+| `postgresql` | PostgreSQL 完整指南（76KB） | 关系型数据库开发 |
+| `timescaledb` | 时序数据库扩展 | 时间序列数据 |
+
+#### 💰 加密货币/量化
+
+| 技能 | 说明 | 推荐场景 |
+|------|------|----------|
+| `ccxt` | 交易所统一 API | 多交易所对接 |
+| `coingecko` | 行情数据 API | 价格查询 |
+| `cryptofeed` | 实时数据流 | WebSocket 行情 |
+| `hummingbot` | 量化交易框架 | 自动化交易 |
+| `polymarket` | 预测市场 API | 预测市场交易 |
+
+#### 🛠️ 开发工具
+
+| 技能 | 说明 | 推荐场景 |
+|------|------|----------|
+| `telegram-dev` | Telegram Bot 开发 | Bot 开发 |
+| `twscrape` | Twitter 数据抓取 | 社交媒体数据 |
+| `snapdom` | DOM 快照 | 前端测试 |
+| `proxychains` | 代理链配置 | 网络代理 |
+
+## Skills vs Prompts 的区别
+
+| 维度 | Prompts（提示词） | Skills（技能） |
+|------|------------------|----------------|
+| 粒度 | 单次任务指令 | 完整能力封装 |
+| 复用性 | 复制粘贴 | 配置后自动生效 |
+| 上下文 | 需手动提供 | 内置领域知识 |
+| 适用场景 | 临时任务 | 长期项目 |
+| 结构 | 单文件 | 目录（含 assets/scripts/references） |
+
+## 技能目录结构
+
+每个技能遵循统一结构：
+
+```
+skill-name/
+├── SKILL.md         # 技能主文件，包含领域知识和规则
+├── assets/          # 静态资源（图片、配置模板等）
+├── scripts/         # 辅助脚本
+└── references/      # 参考文档
+```
+
+## 快速使用
+
+### 1. 查看技能
+
+```bash
+# 查看元技能
+cat skills/claude-skills/SKILL.md
+
+# 查看 PostgreSQL 技能（最详细）
+cat skills/postgresql/SKILL.md
+
+# 查看 Telegram Bot 开发技能
+cat skills/telegram-dev/SKILL.md
+```
+
+### 2. 复制到项目中使用
+
+```bash
+# 复制整个技能目录
+cp -r skills/postgresql/ ./my-project/
+
+# 或只复制主文件到 CLAUDE.md
+cp skills/postgresql/SKILL.md ./CLAUDE.md
+```
+
+### 3. 结合 Claude Code 使用
+
+在项目根目录创建 `CLAUDE.md`，引用技能：
+
+```markdown
+# 项目规则
+
+请参考以下技能文件：
+@skills/postgresql/SKILL.md
+@skills/telegram-dev/SKILL.md
+```
+
+## 创建自定义 Skill
+
+### 方法一：使用元技能生成（推荐）
+
+1. 准备领域资料（文档、代码、规范）
+2. 将资料和 `skills/claude-skills/SKILL.md` 一起提供给 AI
+3. AI 会生成针对该领域的专用 Skill
+
+```bash
+# 示例：让 AI 读取元技能后生成新技能
+cat skills/claude-skills/SKILL.md
+# 然后告诉 AI：请根据这个元技能，为 [你的领域] 生成一个新的 SKILL.md
+```
+
+### 方法二：手动创建
+
+```bash
+# 创建技能目录
+mkdir -p skills/my-skill/{assets,scripts,references}
+
+# 创建主文件
+cat > skills/my-skill/SKILL.md << 'EOF'
+# My Skill
+
+## 概述
+简要说明技能用途和适用场景
+
+## 领域知识
+- 核心概念
+- 最佳实践
+- 常见模式
+
+## 规则与约束
+- 必须遵守的规则
+- 禁止的操作
+- 边界条件
+
+## 示例
+具体的使用示例和代码片段
+
+## 常见问题
+FAQ 和解决方案
+EOF
+```
+
+## 核心技能详解
+
+### `claude-skills/SKILL.md` - 元技能 ⭐
+
+**生成 Skills 的 Skills**，是创建新技能的核心工具。
+
+使用方法：
+1. 准备你的领域资料（文档、代码、规范等）
+2. 将资料和 SKILL.md 一起提供给 AI
+3. AI 会生成针对该领域的专用 Skill
+
+### `postgresql/SKILL.md` - PostgreSQL 专家 ⭐
+
+最详细的技能（76KB），包含：
+- 数据库设计最佳实践
+- 查询优化技巧
+- 索引策略
+- 性能调优
+- 常见问题解决方案
+- SQL 代码示例
+
+### `telegram-dev/SKILL.md` - Telegram Bot 开发
+
+完整的 Telegram Bot 开发指南（18KB）：
+- Bot API 使用
+- 消息处理
+- 键盘与回调
+- Webhook 配置
+- 错误处理
+
+### `ccxt/SKILL.md` - 加密货币交易所 API
+
+统一的交易所 API 封装（18KB）：
+- 支持 100+ 交易所
+- 统一的数据格式
+- 订单管理
+- 行情获取
+
+## 相关资源
+
+- [Skills 生成器](https://github.com/yusufkaraaslan/Skill_Seekers) - 把任何资料转为 AI Skills
+- [元技能文件](./claude-skills/SKILL.md) - 生成 Skills 的 Skills
+- [提示词库](../prompts/) - 更细粒度的提示词集合
+- [Claude Code 指南](./claude-code-guide/SKILL.md) - Claude Code 使用最佳实践
+- [文档库](../documents/) - 方法论与开发经验

skills/claude-skills/assets/template-complete.md

@@ -0,0 +1,78 @@
+---
+name: my-skill
+description: Full description of what this skill does, when to use it, and its core capabilities
+---
+
+# Skill Name
+
+## Overview
+
+Brief explanation of the skill's purpose and value.
+
+## When to Use This Skill
+
+- Scenario 1: [description]
+- Scenario 2: [description]
+- Scenario 3: [description]
+
+## Instructions
+
+### Step 1: [Step Name]
+
+[Detailed explanation]
+
+### Step 2: [Step Name]
+
+[Detailed explanation]
+
+### Step 3: [Step Name]
+
+[Detailed explanation]
+
+## Examples
+
+### Example 1: [Scenario Name]
+
+**Input:**
+
+```
+[input content]
+```
+
+**Output:**
+
+```
+[output content]
+```
+
+### Example 2: [Scenario Name]
+
+**Input:**
+
+```
+[input content]
+```
+
+**Output:**
+
+```
+[output content]
+```
+
+## Constraints
+
+- Limitation 1: [description]
+- Limitation 2: [description]
+- Limitation 3: [description]
+
+## Error Handling
+
+| Error | Cause | Solution |
+|-------|-------|----------|
+| Error 1 | [cause] | [solution] |
+| Error 2 | [cause] | [solution] |
+
+## Resources
+
+- [Resource 1](link)
+- [Resource 2](link)

skills/claude-skills/assets/template-minimal.md

@@ -0,0 +1,14 @@
+---
+name: my-skill
+description: Brief description of what this skill does and when to use it
+---
+
+# Skill Name
+
+## Instructions
+
+[Core instructions here]
+
+## Examples
+
+[Usage examples here]

skills/claude-skills/scripts/create-skill.sh

@@ -0,0 +1,54 @@
+#!/bin/bash
+# Quick Skill directory structure generator
+# Usage: ./create-skill.sh <skill-name>
+
+SKILL_NAME=$1
+
+if [ -z "$SKILL_NAME" ]; then
+    echo "Usage: ./create-skill.sh <skill-name>"
+    echo "Example: ./create-skill.sh my-awesome-skill"
+    exit 1
+fi
+
+mkdir -p "$SKILL_NAME"/{assets,scripts,references}
+
+cat > "$SKILL_NAME/SKILL.md" << 'EOF'
+---
+name: SKILL_NAME_PLACEHOLDER
+description: Skill description
+---
+
+# Skill Name
+
+## Overview
+
+Brief explanation of the skill's purpose.
+
+## When to Use This Skill
+
+- Scenario 1
+- Scenario 2
+
+## Instructions
+
+[Detailed instructions]
+
+## Examples
+
+[Usage examples]
+
+## Constraints
+
+- Limitation 1
+- Limitation 2
+EOF
+
+sed -i "s/SKILL_NAME_PLACEHOLDER/$SKILL_NAME/g" "$SKILL_NAME/SKILL.md"
+
+echo "✅ Created Skill: $SKILL_NAME/"
+echo "   ├── SKILL.md"
+echo "   ├── assets/"
+echo "   ├── scripts/"
+echo "   └── references/"
+echo ""
+echo "Next: Edit $SKILL_NAME/SKILL.md to add your instructions"